髪について | ライフアップ

毎晩入浴時にシャワーで髪と体を洗っていますが、今日は髪について書いてみたいと思います。

冷たいものを夏に沢山食べると、秋になると髪が抜けると言いますが、やはり栄養が偏ったり、胃腸を冷やすと髪にもよくないのでしょうか。夏バテ、秋バテに負けず毎日の食事などで気をつけたいものです。

洗髪の後にも注意が必要で、タオルでこすらない、ドライヤーの熱は頭部から毛先に向けて当てる（キューティクルの流れに合わせる）、最後に送風に変えて髪の熱をとるといいそうです。

シャンプー等を載せられるラグジャリーシェルフ付きHX-602Eです

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