昨日、今日と大阪の空は綺麗な青空です
雲も少なく湿度がないせいか、空気も澄んでいました
夏に比べすごしやすく嬉しいのですが、秋から冬にかけて湿度は下がります
そこで気になるのが乾燥です
肌が乾燥するとかゆみをひきおこすなど、肌トラブルが起こりやすくなります
乾燥の予防として
- 化粧品等で保湿する
- 加湿器等で湿度をあげる（湿度60～65％が理想） などがあります
入浴（シャワー）後や洗顔後は特に手入れをするベストな時間です
これからの季節は気をつけたいものです
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